Bloomv1.2.15

Bloom是一款集运动、睡眠、专注与冥想的身心健康应用app随意选择使用，使用非常的便捷，除了美颜功能以外，需要的赶紧下载吧。

Bloom亮点

与Bloom生活软件结合使用，给用户的睡眠带来更好的改善，

可以根据用户的睡姿情况来进行智能调整，让用户睡的更加舒适，

用户还可以在这里获取到自己的睡眠报告，更加清楚地了解自己的睡眠情况，

用户可以根据给出的建议来进行睡眠的改善，获得更高质量的睡眠。

Bloom应用功能

1. 量体裁衣，AI 教练制定多种训练计划

- 根据用户需求、健身目的智能编排训练计划

- AI 教练进行实时纠正指导，宛如口袋中的私人教练

- 丰富动作库和减脂训练营，满足你的各种健身需求

2. 专注养成，开启一段沉浸的专注时光

- 高效工作模式：基于番茄工作法，把工作时间牢牢抓住

- 制定专注目标，养成每日高效专注习惯

- 支持沉浸模式，离开应用会导致专注失败

3. 早睡早起，戒除睡前刷手机

- 设定睡眠目标，按时睡觉起床，养成你的睡眠习惯

- 4~12 小时健康睡眠时长，养成良好睡眠周期

- 完成起床任务，拯救你的赖床拖延症

4. 放松冥想，为你的大脑按下暂停键

- 轻冥想：随时随地，放松片刻

- 场景练习：针对不同场景设计，简单高效

- 沉浸空间：从内容到界面，由内而外的沉浸与沉静

Bloom特色

根据用户需求、健身目的智能编排训练计划。

AI 教练进行实时纠正指导，宛如口袋中的私人教练。

丰富动作库和减脂训练营，满足你的各种健身需求。

Bloom适用人群

工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械的白领上班族。

健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身的健身小白。

睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群。

常常分心、无法专心致志的拖延症患者。

希望成为更好的自己。

Bloom小编点评

Bloom是不可或缺的身心健康助手，已经帮助了上千名用户改善了原有的生活状态，快来与我们一起开启健康快乐新生活。